Praticar atividade fÃsica é sinônimo de mais qualidade de vida para todas as idades. Para as crianças os exercÃcios são essenciais durante o crescimento, pois ajudam a garantir um desenvolvimento fÃsico e psicológico mais saudável.
Pensando nisso, a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Rio Negro (SMEL-RN) mantém o projeto “SMEL Kids†para colocar as crianças no mundo dos esportes desde cedo. O projeto cresce a cada semana e é destinado às crianças de 6 a 10 anos de idade que desejam iniciar uma atividade esportiva.
Na segunda-feira os treinamentos são de futsal masculino e feminino, das 9h às 10h. Na quarta-feira são realizados os treinamentos de basquetebol masculino e feminino, também das 9h às 10h.
Para participar não é necessário realizar inscrição de forma antecipada. Elas podem ser feitas presencialmente no Ginásio de Esportes José Müller (popular XV de Novembro) no dia e horário dentro da programação.
Entre os benefÃcios do esporte na infância estão:
- Melhora a coordenação motora e o equilÃbrio
- Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico
- Melhora o desenvolvimento ósseo e muscular
- Estimula o raciocÃnio e a concentração
- Previne doenças cardiovasculares
- Ajuda a controlar o peso
- Melhora os reflexos e corrige a postura
- Ajuda a superar a timidez
- Aumenta a autoestima
- Diminui a ansiedade
- Ensina o conceito de inclusão e estimula a socialização
- Ensina a trabalhar em equipe
