Trabalhando ininterruptamente na composição do plantel para a temporada de 2016, quando disputará a Divisão Especial de Santa Catarina, a diretoria do Mafra Ferromax Futsal renovou contrato com o preparador físico Mario César Garcia Filho. Com 25 anos, natural de Mafra, Mario integra a comissão técnica da equipe de futsal mafrense desde o segundo semestre de 2012, ano de início do projeto.
O profissional exerce um trabalho diário na preparação física do plantel, o que envolve resistência, força, potência, equilíbrio, velocidade, ajudando nas tomadas de decisões do atleta no jogo, treinos e em todo condicionamento do ano, incluindo todas as competições que o time visa disputar. Junto com o departamento de fisioterapia, também trabalha na recuperação de atletas com eventuais lesões ao longo da temporada e na técnica de crioterapia (banho de imersão em gelo).
Além das atividades físicas, Mario cuida da alimentação de cada atleta, conversando e preparando dietas individualmente, dentro dos objetivos de cada jogador, seja perder peso ou ganhar massa muscular. Também atua na suplementação dos atletas, visando recuperação ou preparação para treinos e jogos.
E ainda, durante as partidas, tanto em Mafra quanto fora da cidade, o profissional também faz o scout do jogo, ou seja, registra todas as informações e análise da partida, anotando os passes certos e errados, desarmes, finalizações certas e erradas, defesas e outras ações, que futuramente serão analisadas pelo técnico Sandro de Oliveira Colvero e trabalhadas durante os próximos treinos de forma individual ou coletiva.
“Estou muito feliz por esta renovação de contrato, por acreditarem no meu trabalho, o que valoriza meu crescimento junto com o Mafra Ferromax Futsal, pois já entramos no quinto ano e a cada semana de trabalho aprendemos coisas novas. Em 2015 não tivemos nenhuma lesão muscular, e esperamos que em 2016 tenhamos o mesmo sucesso, pois o desafio aumentou, mas a vontade de trabalhar também! Agradeço a diretoria da equipe e a minha família pelo apoio. Também agradeço a todos os atletas de 2015 pelo empenho e dedicação nos treinos. E os atletas de 2016 que se preparem: pois as ‘canelas irão escorrer’”, concluiu Mario, que nesta temporada, também fará parte da comissão técnica das categorias de base da equipe.
