Data incentiva prática do exercÃcio fÃsico
Destacando a importância da atividade fÃsica, no dia 26 de maio é realizado o Dia do Desafio, que com o tema “Atividade fÃsica: bom pra mim, bom pra todos†busca relembrar a importância de praticar exercÃcios fÃsicos no dia a dia.
O projeto propõe que cada pessoa realize qualquer tipo de exercÃcio por 15 minutos, tornando a ação um hábito diário. O principal objetivo é motivar a população para a prática de atividades fÃsicas para melhorar a saúde fÃsica e também a mental.
Em Rio Negro, assim como em outros municÃpios, o dia do desafio está sendo realizado com todos os cuidados necessários visando a proteção de todos, podendo ser realizado em grupo mantendo o distanciamento e uso de máscara ou individualmente.
