O mafrense Mário Cesar Garcia Filho de 25 anos vem realizando um excelente trabalho, na parte física com a equipe do Mafra/Ferromax, desde o segundo semestre de 2012, teve seu contrato renovado para a temporada de 2015, e integrará a comissão técnica.

Formado em Educação Física, o mafrense exerce um trabalho diário, na preparação física do plantel, o que envolve resistência, força, potência, equilíbrio, velocidade, ajudando nas tomadas de decisões do atleta no jogo, treinos e em todo condicionamento do ano, incluindo todas as competições que o time visa disputar. Junto com o departamento de fisioterapia, também trabalha na recuperação de atletas com eventuais lesões ao longo da temporada e na técnica de crioterapia (banho de imersão em gelo).

Além das atividades físicas, Mário cuida da alimentação de cada atleta, conversando e preparando dietas individualmente, dentro dos objetivos de cada jogador, seja perder peso ou ganhar massa muscular. Também atua na suplementação dos atletas, visando recuperação ou preparação para treinos e jogos.

E durante as partidas, tanto em Mafra quanto fora da cidade, o profissional também faz o scout do jogo, ou seja, registra todas as informações e análise da partida, anotando os passes certos e errados, desarmes, finalizações certas e erradas, defesas e outras ações, que futuramente serão analisadas pelo técnico Binho e trabalhadas durante os próximos treinos de forma individual ou coletiva.